Skip to main content
með lárperusalati og hvítlaukssósu

Svartbauna enchilada

með lárperusalati og hvítlaukssósu

Rating

Nánar um réttinn

Undirbúningur

10

Heildartími

35

Næringarupplýsingar

Orka

677.0 cal

Fita

39.8 g

Kolvetni

62.4 g

Prótein

17.2 g

innihald í einum skammti (á mann)

Þessi hráefni fylgja með

Sætar kartöflur
Sætar kartöflur
Svartbaunir
Tortilla
Heilhveiti vefjur 8"
salsamauk
Salsamauk
Hvítlaukssósa
Hvítlaukssósa
Lárpera skorin
Lárpera
Rauð paprika
Rauð paprika
salatblanda
Salatblanda
Cheddar blanda
Rifinn ostur - cheddar blanda

Þú þarft að eiga

Olía
Olía
salt flögur
Flögusalt
Pipar
Pipar

Ofnæmisvaldar

HVEITI, MJÓLK, EGG, SINNEP
Hætta er á að aðrir ofnæmisvaldar fyrirfinnast vegna smithættu frá öðrum afurðum við pökkun.
Helga

Helga Sif Guðmundsdóttir

Þróun rétta Ljósmyndun