Skip to main content
Pulled oumph

Pulled Oumph

með litríku grænmeti og brúnum hrísgrjónum

Einkunnagjöf

Nánar um réttinn

Undirbúningur

5 min

Heildartími

45 min

Næringarupplýsingar

Orka

522 cal

Prótein

28 g

Fita

8 g

Kolvetni

70 g

Trefjar

13 g

Þessi hráefni fylgja með

Oumph!
Pulled Oumph!
Brún hrísgrjón
Brún hrísgrjón
laukur heill og skorinn
Laukur
Rauð paprika
Rauð paprika
Græn paprika
Græn paprika
Sykurbaunir
Sykurbaunir
Kóríander
Kóríander
Vorlaukur í búnti
Vorlaukur
Sriracha sósa
Sriracha sósa
Límóna
Límóna
Tamariblanda
Austurlensk sósa

Þú þarft að eiga

Olía
Olía
Salt
Salt, sjávarsalt
Pipar
Pipar

Ofnæmisvaldar

SINNEP, SOJA
Hætta er á að aðrir ofnæmisvaldar fyrirfinnist vegna smithættu frá öðrum afurðum við pökkun.
Helga

Helga Sif Guðmundsdóttir

Þróun rétta Ljósmyndun