Skip to main content
Lúxus mexíkósk kjúklingasúpa

Lúxus mexíkósk kjúklingasúpa

með nachos flögum og rifnum osti

Einkunnagjöf

Þessi heilnæma mexíkó súpa er full af lífi; taco kryddið rífur hæfilega mikið í og paprikan gefa þetta ferska bragð sem oft vantar í súpur sem þessa. Þar að auki er auðvelt að matbúa hana og hún verður jafnvel enn betri daginn eftir. Svo er hún full af C-vítamíni, mangan og fosfóri auk trefja -og rannsóknir hafa líka sýnt að við verðum saddari af súpum en öðrum mat; ööö já takk!

Nánar um réttinn

Næringarupplýsingar

Orka

750 cal

Prótein

54 g

Fita

40 g

Kolvetni

36 g

Trefjar

6 g

innihald í einum skammti (á mann)

Þessi hráefni fylgja með

Kjúklingabringur
Kjúklingabringur
Rauðlaukur
Rauðlaukur
Rauð paprika
Rauð paprika
Niðursoðnir tómatar
Niðursoðnir tómatar
Salsasósa
Mild salsa
Cheddar blanda
Rifinn ostur - cheddar blanda
Nachos
Nachosflögur
Sýrður rjómi
Sýrður rjómi 18 %
Lárpera skorin
Lárpera
Kóríander
Kóríander
Rjómaostur
Rjómaostur
Kryddmauk
Kryddmauk í mexíkóska kjúklingasúpu

Þú þarft að eiga

salt flögur
Flögusalt
Pipar
Pipar
Olía
Olía

Ofnæmisvaldar

MJÓLK
Hætta er á að aðrir ofnæmisvaldar fyrirfinnist vegna smithættu frá öðrum afurðum við pökkun.
Snorri

Snorri Guðmundsson

Þróun rétta Ljósmyndun Yfirumsjón