

Til að byrja með: allir sem borðað hafa flatbrauðið sem hér um ræðir vilja helst ekkert annað með mat, það er þvílíkt ógnargott. En þessi tælenska súpa með íslenskum fiski er betri en í Tælandi, svo það sé nú bara sagt. Eins og fram hefur komið eru vísindaleg hernaðarleyndarmál á bak við kryddblöndurnar okkar, en hér kemur meira til: hlutföllin og blandan af blaðlauk, rjómaosti, kókosmjólk, kóriander og rauðri papriku er svo eitthvað ótrúlega mátuleg. Góða skemmtun í þessari eldun og njótið heil.
Nánar um réttinn
Undirbúningur
10 minHeildartími
35 minNæringarupplýsingar
Orka
852 cal
Prótein
57 g
Fita
61 g
Kolvetni
11 g
Trefjar
7 g
Orka
148.4 cal
Prótein
10 g
Fita
10.6 g
Kolvetni
1.9 g
Trefjar
1.3 g
Þessi hráefni fylgja með

Lönguhnakkar

Rækjur

Rauð paprika

Blaðlaukur

Kókosmjólk

Kóríander

Rjómaostur

AB-Mjólk

Þurrefnablanda

Fiskisúpu kryddmauk

Sesamfræ
Þú þarft að eiga

Olía

Smjör

Flögusalt
Ofnæmisvaldar
FISKUR, KRABBADÝR, MJÓLK, RJÓMI, SMJÖR, MÖNDLUR, SESAMFRÆ
Hætta er á að aðrir ofnæmisvaldar fyrirfinnist vegna smithættu frá öðrum afurðum við pökkun.
Innihaldslýsing
Lönguhnakkar (LANGA), rækjur (RÆKJUR), rauð paprika , blaðlaukur , kókosmjólk (kókosmjólk 75%, vatn), kóríander , rjómaostur (KVARG, SMJÖR, RJÓMI, salt, bindiefni (E410, E412), rotvarnarefni (E202)), ab-mjólk (NÝMJÓLK, mjólkursýrugerlar, ab-gerlar), þurrefnablanda (Möndlumjöl (MÖNDLUMJÖL), Husk, bindiefni (xantangúmmí), Lyftiduft (lyftiefni (dífosföt, natríumkarbónöt), maíssterkja, sýrustillir (E330)), Flögusalt), fiskisúpu kryddmauk (Karrýmauk - gult (rautt chillí, skallotlaukur, hvítlaukur, sítrónugras, salt, engifer, túrmerik, cumin, kóríanderfræ, kanill, múskat), Vatn, Fiskikraftur duft (salt, maltódextrín, glúkósasíróp, þurrkaður ÞORSKUR (14%), gerextrakt, sykur, sólblómaolía, náttúruleg bragðefni (FISKUR, SKELFISKUR), laukur, blaðlaukur, gulrætur, svartur pipar, bindiefni (E1450), þráavarnarefni (E307)), Hvítlaukur, Tælensk karríblanda (paprika, kóríander, hvítlaukur, sítróna, túrmerik, cayenne- og svartur pipar)), sesamfræ (SESAMFRÆ), olía , smjör (RJÓMI, salt), flögusalt